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i t?&@bs5~g HV0! G-h ]\TYVv) 板栗烧鸡
d;:H#F+ ( X1wlOE 首先食材洗净
hKx*V"7/#\ _.}1 Y,Q 然后把青红椒切片待用
:2v^pg| *;N6S~_'Y '>"riEk mHj3ItXUu cpY'::5.% 把锅预热倒入适量植物油
0;J#".(KQ <xn96|$ 放入姜片、花椒、桂皮、八角
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+6 ;pH&YBY 煸炒出香味
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LM] fS@V`"O6 然后放入剁好的鸡腿肉
/Ko{S_3<I Uj/m 炒至变色就可以了
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V fCMFPhF 切记不要炒老
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"am KzgW+6*G >0XB7sC B me_# 然后倒入料酒、老抽、酱油
M'(4{4rC =P}BAJ cu|S|]g hwD;1n !k5I#w : 然后挤入适量调味汁
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ptD`)^( 翻炒至鸡块上色
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gqfO( [<0\v<{`L r0Cc0TMdj 3)ZdT{MY %jBI*WzR 然后加入白糖、盐
Tr\6AN?o N'5AU ( /7`fg0A a ](Jc) j Z6]G{ 最后倒入适量开水,放入板栗
I38j[Xk .,vF%pQ 盖上锅盖炖煮开
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FB:<!} @3aI7U/I 中火再炖三十分钟左右
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qX} ]QqT.z%B 水没过鸡腿
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*!"b g %ZKn 把汤汁炖的浓稠
178u4$# b xPcH]Gs^b J$+K't5BZ U??T> M~!DQ1u 然后放入青红椒翻炒一会
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HNRN_ 就可以关火了
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aFT 然后出锅装盘即可
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b bP+b~!3 又好看又好吃
s{Wj&.)M #Rw9Iy4 让你米饭能吃三大碗
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n[f<]4< <H]1 6 3;E,B7,mQ _+0QQ{'N (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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