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caJ;Os 煸炒鸡
(0{Dn5MH 这道菜香辣下饭,味道好,吃米饭、吃馒头都是不二选择,话不多说,我们开始操作。
8eXeb|?J 清洗干净的鸡半只,用砍刀把鸡肉剁成小块,放在盆中,加入清水浸泡清洗。
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t;NlR 大葱白一段,用刀拍扁和鸡块放在一起浸泡,生姜一小块,切成姜片放在鸡块盆中,加入料酒浸泡减少鸡块的肉腥味。
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4 j.=:S; ufXWK3~\ 小知识:
*AH`ob} 生姜里面含有的姜烯粉以及姜辣素,可以起到压制和掩盖鸡肉腥味的作用。料酒中富含大量的氨基酸同样有着增香去腥的作用。
6#z8 %kaX 洋葱半个切成小块,青椒半片切成片,胡萝卜一小段切成菱形片用来配色。
?C|'GkT yYz{*hq iw )gNQ%z4 u?,>yf.;s 大蒜几粒拍扁,生姜一小块切成姜片,大葱白一小段切成葱段 。
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R7CQE@ 食材全部准备好,接下来把鸡块焯一下水,锅内烧水,把鸡块凉水下锅焯水,凉水下锅能更好的煮出鸡块中的血水。
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? \K$\-]N+ 水烧开以后,沿锅边打去浮沫,焯水2分钟,捞出用清水快速冲洗。
a%%7Ew ? :8yebOs ;[y( 14g ZF7n]LgSc& 锅内烧油,开小火或者油热以后关火,放入几粒冰糖,用勺子不停的搅动把冰糖炒化,炒出糖色倒入鸡块不停的翻炒上色。
rJiF2 W 7KgaXi3r PQaTS*0SXJ E@ea?Sx 上色均匀以后倒入葱姜蒜,加入一勺豆瓣酱,快速翻炒出香味。
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/rb? SeHrj&5U -d,D! 抓入一粒八角,几粒干辣椒,加入生抽提一下鲜味,淋入一点料酒料酒会在加热过程中挥发减少鸡块的腥味。
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72l:[5ccR 13?:a[~=Y aO{@. 接下来倒入老油提一下底色,翻炒化开调料,加入两勺子清水,倒入一点辣椒红油,中火煮15分钟 。
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9vC \uZpAV)5 bxa>:71 -Q? i16pM 汤汁慢慢变得粘稠,鸡块熟了以后,倒入洋葱青椒胡萝卜片。
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5s j/t%7, 加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1,快速翻炒至胡萝卜片断生,就可以起锅装盘了。
6u_i>z WJ8i=MO67 c7CYulm klKUX/g 好了,一盘香辣可口的煸炒鸡做好了。
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E% 4)iP%%JH (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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