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Xv c1k[)O~ z;1dMQ,# (2#Xa,pb a*5KUj6/TL ]M*`Y[5" *ai~!TR 鸡胸肉一块儿
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-Pz<* 切小块儿,加葱姜,盐,生抽,白糖一点提鲜,花椒粉适量,一个鸡蛋,把所有调料和鸡肉搅拌均匀,腌制20分钟。
#4bT8kq -orRmn6} ev;&n@k_I >wh v*@Fr F9j@KC(yg 腌好的鸡肉丁把葱姜挑出来
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bHG<B 加适量面粉
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{X t<` As6} 让鸡肉丁每块儿都裹上面粉,面粉别包的太厚了,要不吃起来口感不好。
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sNrx 裹上面粉的鸡肉放入清水中浸泡大约20秒,(只要腌制调料和时间足够,浸泡不会冲掉腌好的滋味)
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F9o7=5WAb g& e u C~pas~ vWoppt 浸泡后的鸡肉丁捞出来重复上一个步骤,再放适量面粉,让每一块都沾满一层薄薄的面粉,多余的面粉用筛网筛掉
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J=tAC 油温5成下锅炸,定型后转中小火炸至两面金黄出锅,待锅内油温升高,把鸡肉复炸几秒吃起来更酥脆
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Ot3[B Kz42AC 金黄酥脆,看着就有食欲,吃一口,好酥脆,有鸡蛋的香味,咸度也刚刚好,儿子自己解决了半盘多,一个鸡胸肉做了这么多,太实惠了,自己做的卫生又经济好吃,快点为心爱的人做一盘吧。
=\.*CY|;N jvB[bS`<H 1GK.:s6.f `Qo37B2 .m]}Ba}J$ ]_h3 YYn8!FIe > mO*.' Gm **h4M2'C (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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