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[儿童健康]
[儿童食谱]
自制刈包皮(台湾小吃) 食材:中筋面粉350克细砂糖40克干酵母5克泡打粉1克无盐奶油(室温放软)15克水150克做法:全部材料倒入钢盆中混合搅拌至光滑有筋度分割每个约55克静置松弛约10分钟 将每个面团擀成椭圆形片状表面刷上薄薄一层色拉油 .. |
育儿经验
2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
宝宝们为什么吃辅食?辅食食谱推荐 宝宝们吃辅食是很重要的,为了弥补前期奶制品的营养不足,促进成长,所以妈妈们要特别注意辅食的搭配。一、给宝宝添加辅食的原因辅食的添加具有两个方面的原因和作用,一是添加的营养素为了弥补主食的营养摄取不足, .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
小孩子超喜欢的芝士土豆串做法详解 所需材料:材料内有马铃薯,黄油,芝士粉,还有蜂糖非常简单好了。我们现在开始。我们把马铃薯洗干净之后呢,拿出一个竹签,然后刀子不要太大或者太小的,然后先把竹签穿过整个马铃薯。从底下站着把马铃薯种子放在啊 .. |
育儿经验
2020-05-15 |
0/422 | 育儿联盟 | |
[儿童健康]
[儿童食谱]
儿童营养食谱 猪肉土豆芝士披萨 今天的材料也是非常简单,首先我们有马铃薯一个,然后呢,洋葱半个,接下来中间那一碗就是一点点的面粉,然后呢,就是肉馅,猪肉馅,牛肉馅都可以大概一百克左右,然后最上面那一小碗呢,就是我们啊,用来做披萨的芝 .. |
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2020-05-15 |
0/454 | 育儿联盟 | |
[儿童健康]
[儿童食谱]
黑糖香蕉面包(电子锅&烤箱) 食材:黑糖70 g温水260-270 cc鸡蛋2个干酵母4 g高筋面粉400 g盐2 g香蕉2-3根白糖适量白芝麻适量食用油适量做法:红糖加入温水,搅拌至糖融化,加入蛋2个,干酵母4g,2g盐搅拌开。 分次加入面粉搅拌至无颗粒,面糊可 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
水果彩椒炒肉丝 食材:水果彩椒-红黄(中)2颗猪肉丝150 g青葱1根蒜头2-3瓣盐1/6茶匙腌料:酱油1茶匙米酒1茶匙糖1/2茶匙日本太白粉1/2茶匙黑胡椒粉少许做法:猪肉丝加入所有腌料,抓匀腌渍约20分钟。 猪肉丝加入所有[腌料],抓匀腌 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童食谱]
造型红薯球 食材:红薯1条树薯粉100公克糖40公克无盐奶油5-10公克巧克力酱适量做法:红薯去皮,切小块,放进电锅蒸熟。 同时备好所需的树薯粉和奶油及糖。 蒸好以后趁热加入砂糖并用汤匙压成泥状。 成泥后加入树薯粉揉,揉到不 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
芦笋炒蘑菇 食材:绿芦笋200克蘑菇100克蒜头2瓣盐1/2小匙黑胡椒粉1/4小匙做法:绿芦笋削去后端老皮后切段、蘑菇对半切后切片、蒜头切末,备用。 热油锅,先加入蒜头爆香,再将芦笋加入均匀翻炒。同锅,加入蘑菇拌炒至出水变软, .. |
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2020-05-15 |
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[儿童食谱]
【一个人的厨房】番茄猪肉伴面 食材:猪绞肉200克牛番茄1颗洋葱碎1/4颗葱花2支蒜末4小瓣●调味料米酒1大匙酱油1.5大匙味琳1大匙番茄酱1大匙黑胡椒粉适量做法:牛翻切用热水烫过去皮,切成泥状。热锅,加入1大匙油放入葱白、蒜末爆香加入洋葱碎拌炒 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
【家常菜】蒜香猪排(10分钟上菜) 食材:猪里肌排4片●腌料蒜头5小瓣酱油1.5大匙酱油膏0.5大匙米酒1大匙黑胡椒粉适量做法:猪里肌排洗好后用餐巾纸擦干,加入所有腌料后拌匀放入冷藏冰隔夜要煮时先取出回温约10分钟。 热锅,加入1大匙油,放入肉排, .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
【家常菜】蜜汁猪肉 食材:猪梅花肉400 g蜂蜜30-50 cc●调味料酱油1大匙酱油膏1.5大匙糖1小匙米酒2大匙做法:猪肉洗干净后用餐巾纸擦干。调味料拌匀备用 热锅,加入1大匙油,放入猪梅花肉以中火煎至表面金黄后翻面,煎至两面都金黄后加 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
泰式蔬菜海鲜 食材:食材大虾4-6尾大透抽1尾切圈小黄瓜1根切圆片黄甜椒1颗切条台湾芹菜一小把切段小番茄10粒对切紫色洋葱1颗香菜几支切末蒜头两颗切碎调味料半颗(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)喜欢这篇文章看完留个言 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
巧克力布朗尼 食材:巧克力80g无盐奶油100g砂糖80g蛋2颗{a}低筋面粉50g无糖可可粉30g泡打粉1小匙烤过的坚果(核桃、胡桃、杏仁、开心果)依个人喜好添加{b}鲜奶油200砂糖1大匙做法:将巧克力切碎,奶油切小块,一起放进碗中隔水加 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童食谱]
糖醋肉卷 食材:肉卷1条蒜末1小匙糖2大匙白醋2大匙番茄酱2大匙太白粉少许水1大匙做法:酱汁(含蒜末)先调好,肉卷切片下锅稍微煎一下! 酱汁倒入拌匀就ok了~酸甜肉卷可上桌了! (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)喜 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童食谱]
韭菜花炒虾菇 食材:韭菜花1把红萝卜丝1小把鸿禧菇半份白精灵菇半份鲜虾适量蒜头3~4颗盐少许橄榄油少许做法:所有材料前处理韭菜切段蒜头压碎切碎 起油锅中小火即可,将碎蒜和红萝卜丝先下锅炒 再将韭菜花和菇同时放入拌炒一下放 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童健康]
[儿童食谱]
义大利肉酱面(无义大利面酱版本) 食材:番茄两颗或三颗洋葱一颗绞肉一份(不知道几公克)蒜头两办调味料盐两茶匙黑胡椒适量义大利香料适量无盐奶油适量番茄酱适量做法:材料同上 番茄去皮先化十字,可以直接用火烤,或滚水烫过,泡进冷水或冰水去皮 .. |
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2020-05-15 |
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山药鸡汤(电子锅) 食材:食材:鸡腿肉1只山药300 g红枣10个枸杞1匙调味料:姜片4片米酒1匙盐1小匙做法:山药洗净,去皮、切块 鸡腿肉川烫后,电子锅内锅放入山药、鸡腿肉,水淹过鸡肉,然后下去煮 按下电子锅煮汤键电子锅跳起时,放入 .. |
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2020-05-15 |
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[儿童食谱]
手工高丽菜水饺 食材:猪绞肉(尽量要有肥肉,才不会柴)一斤半高丽菜2大颗葱20根姜一颗腌料(不用太咸,因为还要沾酱油)盐2小匙酱油100cc -150cc糖2大匙米酒50 cc水300 cc白胡椒2大匙香油200 cc做法:先将高丽菜切碎,葱切铢,姜 .. |
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2020-05-15 |
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家常酸面包 食材:面粉400克(100%)水300克(75%)酵头(Levain)80-100克(20-25%)盐6克(1.5%)做法:【第一晚】这款面包使用的是自己喂养的野生酵母。我有一瓶养了一年多的酵种,重量维持在100克左右,放在冰箱,在做面包 .. |
育儿经验
2020-05-15 |
0/411 | 育儿联盟 | |
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[儿童食谱]
栉瓜义大利面 食材:蒜头4义大利面酱包250克洋葱1/4小番茄10颗猪绞肉1盒杏鲍菇(中型)1栉瓜1月桂叶2片义大利香料粉黑胡椒粉糖些许米酒1/2匙盐巴些许吉士丝些许做法:食材洗净切丁 下锅放入油和蒜末先炒猪肉绞肉,微微变色后,依 .. |
育儿经验
2020-05-15 |
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