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[学龄前]
[宝宝食谱]
孩子早餐吃不好还是不够吃 导读:近日,家住北京朝阳区的王女士8岁的儿子经常出现眼球干燥、夜里看不清东西的症状,经过 医院 的全面检查,原来是由于孩子缺乏维生素A,导致他患上了夜盲症。 专家表示,近年来,虽然我国儿童的健康与营养较之 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
吃葡萄后马上喝水和奶易腹泻 导读:葡萄果实营养成分丰富,不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质,而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质,如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力, .. |
育儿经验
2020-05-06 |
0/356 | 育儿联盟 | |
[学龄前]
[宝宝食谱]
吃烤肉配可乐可能导致骨癌 导读:据一项最新的科学研究显示,吃烤肉时如果搭配可乐,会有导致骨癌的危险! 吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味,成为许多人聚会的首 据一项最新的科学研究显示,吃烤肉时如果搭配可乐, .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
吃冷早餐对身体健康有危害 导读:吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究人员提醒,常吃冷的早餐会对身体造成一定的危害。 这是因为,人体永远喜欢温暖的环境。身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
0/427 | 育儿联盟 | |
[学龄前]
[宝宝食谱]
柿子忌与蟹、虾、红薯同食 导读: 柿子忌与蟹虾红薯同食 人们食用柿子,历来有多种方式:鲜果、冻柿子、柿糕、柿脯、柿粉、柿酒、柿饼等。中医认为,食用鲜柿子能生津润肺、清热健脾、涩肠止泻、止血、利尿、解酒。柿子对人体虽有多种裨 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
0/324 | 育儿联盟 | |
[学龄前]
[宝宝食谱]
补脑益智喝木耳鲫鱼汤 导读: 用料:净鲫鱼1条(约300克),黑木耳,清汤、精盐、姜片、葱段、料酒、香油各适量。 制法: 1.木耳洗净,用凉水泡发。 2、鲫鱼洗净沥干,在鱼背上划几刀,然后用料酒加盐调匀,抹遍鱼身内外,腌制约20分 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
鸡蛋配面食有利蛋白质吸收 导读:专家介绍,鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率。 有些人早餐只吃个鸡蛋、喝杯牛奶,这样鸡蛋中的蛋白质会流失,如果能同时吃一点面包或馒头,就可以使鸡蛋中的蛋白质 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
有助儿童明目养肝的营养食谱 导读:苋菜富含胡萝卜素、脂肪、粗纤维、维生素B1、B2、C,其钙、铁的含量居鲜蔬菜之前列,对儿童发育生长有帮助。中医认为,苋菜性凉味甘,有清热明目、利尿通便、补血止血、解毒的作用。红苋菜还多含一种红色素, .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
口感细腻的蛋糕儿童要少吃 导读:市面上的蛋糕为了追求口感变得越来越松软、细腻,其实,这外表上的细腻往往是加入了过量添加剂造成的,这些添加剂包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。 乳化剂会将油脂和糖、面粉等原料均匀地混在一起,使蛋糕体积 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
怎样安全健康吃月饼 导读:今年9月14日又逢我国传统节日中秋节,一周前月饼就成为全国食品市场的热销货。然而,月饼的食品卫生也越来越引起国内外关注,近年世界已有18个国家对我国邮寄月饼入境做出了规定和限制。如何选购和品尝月饼, .. |
育儿经验
2020-05-06 |
0/266 | 育儿联盟 | |
[学龄前]
[宝宝食谱]
中秋佳节教您自制月饼 导读:14日是农历八月十五,我国传统的中秋佳节。农历这天是一年秋季的中期,所以被称为中秋。中秋夜,人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月,自然会期盼家人团聚。所以,中秋又称“团圆节”。在中秋节即将到来之际,本版 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
近视眼与饮食偏好关系密切 导读:新华网昆明9月12日专电(记者杨跃萍 陈瑜)近视眼与饮食偏好关系密切,饮食不当会“助长”近视的发生与加深,多吃新鲜绿色蔬菜、柑橘类水果和养肝健脾、益气补血的食物有益于防治近视。 据专家介绍,多食甜食会 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
吃花生要挑深色 小粒的 导读:花生,民间又称“长生果”,具有很高的营养价值。而花生的红皮,往往被人们忽视,经常搓掉皮之后再吃。其实,花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富。主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质, .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
常食能增强抵抗力的靓汤 导读:合掌瓜又名佛掌瓜、佛手瓜,原产墨西哥和印尼群岛,19世纪初由日本传入我国。外观似梨、肉质白嫩、味道清甜,在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食能增强人体的抵抗力。中医认为它具有理气和中、疏肝止呕的作用。在 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
儿童晚饭吃太饱太晚会磨牙 导读: 夜间磨牙原因分两类。 1.生理性原因:白天学习过于紧张、激动、兴奋;晚饭吃得过饱或进餐时间太迟;睡前过于兴奋。 2.病理性原因:患有口腔疾病,如:龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等;上呼吸道感染,如 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
吃海鲜注意“细节”保健康 导读:许多人偏爱海鲜,追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法,大家在品尝之余,得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧! 海鲜煮 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
空腹服用蛋白质粉易伤肝肾 导读:近来流行“吃蛋白质粉,补养身体”的时尚,然而,专家指出,蛋白质粉并非人人适宜,滥用会对人体造成损害。蛋白质粉有很多优点,如促进人体生长发育、修复衰老组织、调节新陈代谢、增强免疫功能等,但健康人不 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
吃蟹要防“病从口入” 导读:吃蟹要防“病从口入” 西风起,蟹脚痒,金秋正好吃蟹黄。现在正是吃大闸蟹的最佳季节,但吃蟹是有讲究的,从挑 吃蟹要防“病从口入” 西风起,蟹脚痒,金秋正好吃蟹黄。现在正是吃大闸蟹的最佳季节,但 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
针对拉肚子儿童的饮食禁忌 导读:腹泻是婴幼儿夏季高发的急性胃肠道 疾病 。当患儿腹泻时,有的医生强调限制饮食或干脆禁食。经专家研究发现,禁食对腹泻反而有害无益。 专家认为,腹泻时患儿大多都会出现大量丢失水分的情况,如果进食太少的 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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[学龄前]
[宝宝食谱]
圆白菜防癌 紫圆白菜抗衰 导读:圆白菜和紫圆白菜,是日常人们爱吃的蔬菜,而人们也会疑惑,这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。我们来听听专家是怎么分析的。 圆白菜 ,也被称球甘蓝,别名卷心菜,属于甘蓝的变种。世界卫生组织推 .. |
育儿经验
2020-05-06 |
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