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;O {"\H6 日前,北京地铁6号线呼家楼站的站台上,一位年仅34岁的男性突然晕倒,最终因抢救无效去世,而像这样的突发情况,近些年时有发生......俗话说得好“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。” xzBUm f`-UC_(; V1\Rj0#G +THK
Jn!> s} oD?h:T3 大病前出现的先兆 O5ZR{f& <%m$
V5h 2Zr,@LC Q+dLWFI 身体给我们的重要暗示 Rw|P$dbu <+:
PTG/(' Is>~ P*2Y= S6{u(=H R_Uy.0=4 Bh7dAV( 01 Jm-bE 8b 起床后的四个信号: l8+;)2p! u2cDSRrqT Svm'ds7> 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 hlGrnL $ZRvvm!f {YEGy 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; LUEZqIf gaR~K beFD}` 2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; :_kZkWD5 g5t`YcL (f
3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病; #NWS)^&1b sfs2ki H vA*Q}]Ov 4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。 HAAU2A9B2 j"n"=rTTQ y>] Yq- U4h5K}j4 "B0I$`~wu TH*}Ja^/ 02 T=VBKaSbU 清晨对镜观察脸色: VVk8z6W l
Me+.P| Q:j)F|uhc 洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。 S&NWZ:E3[ ]\*_} `It3X.^} 1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; &e99P{\D 9
OZXs2~x kNoS% ?1, 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; :~'R| l %jxeh.B3B A }d\ND 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; =$#=w?~% ~c@@m\C"b n7L|XkaQ 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; )F4BVPI !mK}Rim~ dg4q+ 5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 ,YF1*69 Z
|< GxA[N cg^=F_h hx8. @gk{wh>c 03 z,(.` %h 口臭、口气重: &[kFl\ P9q ZjBS )^m"fQ+ 如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。 c1Hp nc;iJ/\4 CM;B{*En
|A#\5u C;']FmK] 04 iIc/%<
; 饮食上的大病先兆: z|O3pQn~ FMz>p1s|dK $8>II0C. 1、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病; F-GH?sfvi *@g>~q{` -(9TM*)O 2、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向; 6@I
r|o N_?15R7h I.kuYD62 3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病; d bHxc@H L4v26*P YFeL#)5y 4、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症; t<MO~_`! 9)D9'/{L# 63c\1]YB. 5、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。 NB3ar&.$S L+_
JKc !&R|P|7qN}
&p5^Cjy L Jn"ya^~ 05 H Yw7* 手部的警示信号: 1:Wl/9mL \ %QA)T% d?N[bA
观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病; q:9CFAX0= D(#6H~QN% *`V r P 1、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病; ?7TuE
!!M K,dEa<p !%/(a)B$^$ 2、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能; QUWx\hqE h=dFSK?*D
+f'@ 3、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调 G| qsJ # aIV\G ]BfJ~+ N 4、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常; [H{2<! 8JU{]Z!G<; SDko# 5、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。 TsY
nsLQY :]9CdkaU $.3J1DU oT"7O5v DUb8 HgcV} N[kl3h%q 06 rAA?{(!9x 眼睛的警示信号: op61-:q/ o>A']+`Eu smHQ'4x9 1、眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。 vPD%5AJN {2LV0:k2 4VHX4A}CgA 2、如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。 Wcki=ac\v! qq>Qi (> eHUb4,%P ;:'A Bfs vCn\_Nu;W& H6<3'P 07 a"phwCc"% 耳朵老是嗡嗡作响: [E9)Da_)i Fz2CXC ^tI4 FQ>Y 这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 Gp2Cwyv E51S#T Q$A;Fk}- oW3Uyj
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!V,++j 5W(`lgVs, 08 #BX}j&h_ 嘴的警示信号: >Zh^,T={G E6#")2C~ B* k|NZj 嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。 O&r9+r1` Q; BD|95nl C5~
+"#B 7$Lt5rn"} M2LW[
z n7hjYNJ 09 fk\hrVP 鼻子的警示信号: :Jo[bm
](>YjE0 ksF4m_E>YB 鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。 `:
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]xP UoHNKB73 Tfw5i,{ 90gKGyxF 其它情况下出现的重要提示 76b2 3| &_,.*tha wexa\o duoM>B>8] U3t)yr h s"x(i 工作中的信号 Pa"[&{ : /@@?0xjX (1)、工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的; K[i&!Z&
'25zb+- BQ(sjJ$v6F (2)、如果经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因; 3W}qNY;J ';I(#J6 HjZf3VwI (3)、如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病; Vs(D(d, 'W/AYF^5 /l;_ xs (4)、如果伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。 UH#S |o4 jm,:jkr #=#bv` 手脚麻木是重大疾病的先兆 F **/T 0iVeM!bM
西医认为,手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”,沉积在神经通路里,是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成,就像电线中间有段橡皮胶,使生物电流无法通过,病人感觉手脚麻木。 QT\"r T9# c!] yT0v&s &;%,Axc [9\Mf4lh# 事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨:手脚发麻,胳膊抬不起,手握不住东西,连上厕所提裤子都费劲。哪里知道,就在老人瘫痪前两个月,体内痹栓急剧上升,老人身体不断发出不祥信号:抽筋,手指就像木头一样,什么感觉都没有,并且疼痛加重。如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药,就不会瘫在床上。遗憾的是,儿女们没有把它当回事,才造成今天的结果。 '%*/iH6<U{ _g6H&no[ D{^CJ :n 心脏病发作的前兆 =Q4Wr0y><] ;TboS-Y 胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心脏病发作时心肌受到损伤。 )5w# n1 CQ'4 ".7 oWBjPsQ .B{:<;sa 0xUn#&A~ 0[Z wtfL1 +5H1n(6) !}=#h8fv 腿部血栓形成前兆 Z._%T$8aJv @m9dB P 腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生,手术之后长时间卧床,也会出现这种症状。人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼,此时如果突然出现胸痛或者气短,说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险,要立刻去医院。 )zu m.6pT 4v.i!U#
{ IY}{1[<N (} Y|^uM, 尿血但无痛感 h&z(;B!;y. DiSU\?N2' 如果发现尿中有血,即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变,当病灶很小,也就是能治的时候,病人通常是没有痛感的。因此,发现尿血就要尽早就医。 U[NQ" L<p.2[3 pPJE.[)V/ _m3#g1m{ 哮喘不好也不坏 wPaMYxO/ RU\MT'E>( 哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退,也不恶化,就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗,有可能出现严重的胸肌疲劳,甚至导致死亡。 V@\A<q%jTs :xC1Ka%~ Qk].^'\ 抑郁和自杀念头 Pl&x6\zL s(y=u > 有些人抑郁的时候不寻求帮助,因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上,他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状,需要尽早重视并进行相应治疗。 >g2Z t;*@w
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