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[小胖爱美食]鸡肉这样做别看简单,却非常的好吃 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-19
j<,Ho4v}_  
   I'sq0^  
iB-h3/  
}enS'Fpf`  
NWL\"xp `t  
;&iZ {  
豆豉彩椒口水鸡 B8=r^!jEL  
`wGP31Y.  
鸡腿、彩椒、小米椒、豆豉 ay GYVYi  
5l_ >QB  
紫皮小洋葱、香葱、蒜 Q#gzk%jL@  
Lvco9 Ak  
具体步骤   +`jI z'+  
<d*;d3gm  
鸡腿去骨 HgVPyo  
^v2-"mX<  
比较简便的小窍门 `3wzOMgJ  
VKGH+j[  
是用剪刀而不是用刀 WC0gJy  
*,x-}%X  
把鸡腿剪开一个口 A8|DB@ Bi  
}253Q!f  
再顺着鸡骨头将骨肉剪开分离 MawWgd*  
r [NI#wW  
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s}1S6*Cr  
Wb)>APL  
鸡皮的一面向外 J)kH$!csi  
[l`_2{:  
把鸡肉卷起来,用牙签固定住 S<Rl?El<=  
@$:T]N3m  
t 0 omJP  
6 (M^`&fl  
0XgJCvMcB  
固定好的鸡肉卷放入盘中 8VWkUsOoI  
8,VX%CS#q  
用料酒和姜片腌制 J~jxmh  
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&Hl*Eg f  
}8lvi vR4  
4k7 LM]  
彩椒、小洋葱切碎丁 N*mm[F2+F  
E8gbm&x*  
蒜和香葱切末 /Ko{S_3< I  
fC4#b?Q  
准备豆豉和小米椒 !\'NBq,  
&<Iyb}tA?  
这个根据口感 5>S=f{ghFw  
='rSB.$Ctk  
不能吃辣的就不放辣椒 8?yRa{'"  
--D&a;CO}  
>0XB7sC  
Bm e_#  
M'(4{4rC  
鸡肉卷入蒸锅,大火蒸十分钟 =P}BAJ  
OCX>LK!K  
蒸好后去牙签 YZ0y_it)  
\Ei(HmEU  
稍等两分钟切段装盘 "J.7@\^ h/  
At t~N TL  
4hQ.RO  
Q85Y6',  
th :I31  
# .j[iN :+  
另起锅,少量食用油烧热后 b '9L}q2m  
{.r jp`39  
倒入洋葱丁和彩椒丁 (7zdbJX  
V eD<1<  
快速翻炒 G d%X> ~  
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DTx!# [  
{?+dVLa^;  
 UZ*Yt  
倒入豆豉、蒜末和小米椒后 3QZ~t#,7ij  
Q`0 k=<  
加生抽、料酒、盐、番茄均匀 C<G`wXlP|  
B8G9V6KS-  
撒上香葱末 .sqX>sU/]  
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出锅倒在鸡肉上即可 s 3Wjg  
-O~ V4004  
G=VbEL^H  
s:p6oEQ=J  
AcoU.tpP  
菜肴里但凡加入了豆豉 BH;7CK=7R  
<w1# 3Mu'  
都极为下饭,特别刺激食欲 Sd9%tO9mf  
P&g.%8b~84  
这样一盘创意口水鸡 g %e"KnU  
U%PII>s'#  
颜值不逊色,口味更出众 bdx mJ9a:R  
Qnr7Qnb  
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       e5z U`R  
       R3dt-v  
       th4yuDPuA  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) Zqp<8M2  
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