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[小胖爱美食]鸡肉这样做别看简单,却非常的好吃 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-19
nzsl@1s  
   {{{#?~3$7  
jAhP> t:  
iEHh{H(  
4^Rd{'m t  
e XV@.  
豆豉彩椒口水鸡 (-^bj  
nHst/5dA  
鸡腿、彩椒、小米椒、豆豉 -n))*.V  
gK1g]Tc@G  
紫皮小洋葱、香葱、蒜 h5~n 1qX  
Gt-UJ-RR y  
具体步骤   dt,3"J  
-j`LhS~|  
鸡腿去骨 6NLW (?]  
\~DM   
比较简便的小窍门 eph)=F$  
6 "gj!/e  
是用剪刀而不是用刀 FfFak@H  
vF={9G  
把鸡腿剪开一个口 2}WDw>V  
}*wLEa  
再顺着鸡骨头将骨肉剪开分离 `D W2spd  
{|<"C?  
0Y+FRB ]u  
]\c,BWC@e  
!{UTD+|=N  
鸡皮的一面向外 1y5Ex:JVZT  
&0 \ ci9o  
把鸡肉卷起来,用牙签固定住 AHbZQulC  
I0 Ia6w9  
~}ovuf=%  
xyeA  2Y  
E`;;&V q-  
固定好的鸡肉卷放入盘中 dQ :cYNm  
)N !>=  
用料酒和姜片腌制 4_=Ja2v8;`  
fg*@<'  
Paf%rv2  
@F5f"8!.\  
2YBIW R8z  
彩椒、小洋葱切碎丁 q9*MNHg }  
cDk V;$  
蒜和香葱切末 rpV1y$n<F  
QWO]`q`|  
准备豆豉和小米椒 zr_yO`{  
Y "jE'  
这个根据口感 URTzX 2'[  
YZwaD b  
不能吃辣的就不放辣椒 WNX5iwm  
X(AN)&L[  
/@oLe[Mz$  
&1^%Nxu1  
K 1#ji*Tp  
鸡肉卷入蒸锅,大火蒸十分钟 #bnb ': f  
b{Zpux+  
蒸好后去牙签 WI[:-cv  
aMuVqZw  
稍等两分钟切段装盘 p~jlx~1-]  
5er@)p_  
blt'={Z?.x  
D]03eu  
vfc[p ^  
.2:\:H~3  
另起锅,少量食用油烧热后 VD7i52x S  
)P Jw+5  
倒入洋葱丁和彩椒丁 5Jk<xWKj  
t;q7t!sC]  
快速翻炒 -*ELLY[  
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</~ 6f(mg  
dJuD|9R  
倒入豆豉、蒜末和小米椒后 rNN j0zw>  
k5BXirB  
加生抽、料酒、盐、番茄均匀 3'I^lc  
PGn);Baq  
撒上香葱末 lU4}B`#"v  
nD6G  
出锅倒在鸡肉上即可 =t0tK}Y+4  
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>t+ qe/  
4`v!Z#e/aX  
=\kMXB  
菜肴里但凡加入了豆豉 @tT-JwU  
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都极为下饭,特别刺激食欲 d5m `Bm-{  
%:9oDK  
这样一盘创意口水鸡 q0xjA  
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颜值不逊色,口味更出众 oF:v JDSS  
Ty4S~ClO#'  
K?.e|  
       _F(P*[[&  
       .IrNa>J~  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) mLbN/M  
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