-
UID：26222
-
- 注册时间2015-02-22
- 最后登录2017-09-10
- 在线时间4小时
- 配偶单身
-
-
-
访问TA的空间加好友用道具
|
 4NheWM6 一、12种食物狂吸走你多余脂肪 }HFN3cq;C 1：燕麦；2：玉米；3：芦笋（还是抗癌之王） ,9zjFI 4：山药；5：海藻；6：银耳； "Q@ronP(~ 7：土豆；8：芹菜；9：红枣； 5K>3My# 10：山楂；11：菊花；12：苹果。 uKUiV%p! Vt :~q{9*k  [+n*~ \fz< .l] 二、12种可能毁容的食物 @#T|Y& 1：臭豆腐; 2：味精；3：葵花子； \ `~Ly- 4：猪肝； 5：咸菜；6：爆米花； oAODp!_c 7：鱼干片 8：油条；9：咖啡； v3~? ;f ,l 10：泡泡糖；11：加糖鲜榨橙汁； SB H(y ) 12：松花蛋。 !Qu"BF a|t$l=|DD  0zmE>/O+ CQ F:Rnb 三、饥也要择食：11种食物千万不要空腹吃 `T@i. 'X 1：白薯；2：桔子；3：冷饮； 4'/nax$Bx; 4：牛奶；5：山楂；6：柿子； m
Bu 7：酸奶；8：糖；9：西红柿； G|!Tj X7s 10：香蕉；11：豆浆。 fg_4zUGM+g C~,a!
qY  c|e~BQdRw j
nO9j_CY 四、吃一包泡面需肝脏解毒32天 !Xf5e*1IS 泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。 t5\-v_mG=& K X ,S ^}/PGG\~r Dp, L/1GQ8 五、让双腿变瘦的7样绝好食物 !/'t5~x[ 1：紫菜—排掉体内废物及积聚水分； 2=,lcWr 2：芝麻—去除附在血管内的胆固醇； ]!?;@$wx 3：西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪； kCWV r 4：西红柿—减少水肿； p& y<I6a, 5：红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘； bh,[ 3X% 6：木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪； @vC4[:"pD} 7：猕猴桃—加快分解脂肪。 c}lb%^;)E  t3 8m'J :> 
点赞支持
歌曲链接
|
