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kWL.ewTiex 日前,北京地铁6号线呼家楼站的站台上,一位年仅34岁的男性突然晕倒,最终因抢救无效去世,而像这样的突发情况,近些年时有发生......俗话说得好“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。” ZA\/{Fw DjHp+TyT :\yc*OtX mm[SBiFO\ 'iUg[{'+ 大病前出现的先兆 DQJG,?e{ 7=P^_LcU 0^~\COa fSA)G$b] 身体给我们的重要暗示 6EJVD!#[K &ZJgQ-Pc(m 1S$h<RIPAc Q$Z
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Veji^-0E !gP0ndRJ= 01 E\{< ;S 起床后的四个信号: Z$'IBv ~xyw>m+o. pOga6'aB) 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 Owf.f;QR z.)p
P'CJo #S5`Pd!I 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; naNyGE7) n56;m`IU $%2H6Eg0 2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; x&=9P e( @5<CXTdF9c #c
Kqnk 3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
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.o=EyM{ 4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。 J]pa4C` kzO
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~}% ~oT D>sYPrf 02 1u}nm;3 清晨对镜观察脸色: hu5!ev2 Hl7:*]l7b Q\kub_I{@ 洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。 [-w@.^:]X :&Vc
B$ v{;7LXy0 1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; Llz['"m Bjj<\8^M .T.5TMiOSq 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; F#V q#|_)> ii4B?E Mkv|TyC 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生;
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rM c3xl9S,5 Qv#]81i(1 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; Hs0p
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E9 Y\X 5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 y79qwM. c-CYdi@ y' x F0 @q8an WDx
Mo`zT uS5o?fg\e 03 '2^
Yw 口臭、口气重: KMjg;!y Fu _@!K
#DI$Oc 如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。 smU4jh9S t\R; < x 'Ud|Ex@A9
g9mG`f ..KwTf 04 ]tt} # 饮食上的大病先兆: F^kwdS 3|kgTB- svhrf;3: 1、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病; 6s xz_f (f1M'w/OD &M"ouy Zo9 2、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向; U/w. M_S [}o~PN:sT( \2X$C#8E 3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病; <GIwRVCU H\G{3.T.9 F0dI/+ 4、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症; 83iCL; GS= /"#4T^7& *l>0t]5YH 5、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。 `
2%6V)s Z(Q2Ue;}& $3P`DJo
JW+*d`8Z[ 4j'd3WGpbN 05 _ PWj(}); 手部的警示信号: rVryt<2:@r faJM^ u ~+n,1]W_ 观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病; {aj/HFLNY RtV.d\ z&+
zl6 1、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病; %XRN]tsu .y4&rF$n H;KDZO9W 2、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能; pSAR/':eg e~\QE0Oe : B~gV'(9g 3、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调 aXR%;]<Dw mLwY]2T" VOgi7\ 4、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常; sQ1jrkm M}F~_S0h eaZQ2 5、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。 ;;&F1@3tBa Nhf~PO({& r%=[},JQ l";'6;g Q~,YbZ-7 +m$5a
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<!'M} s 眼睛的警示信号: -- k:a$Nt VWf %v x8[MP?Wz 1、眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。 Dy9\O77> YUkud2,j Ewo~9
4{ 2、如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。 $\\lx_) cCdX0@hY QT!5l` 4zc<GL3[ V[hK2rVH. a/:XXy | 07
6m`{Z`c$ 耳朵老是嗡嗡作响: m *X7T %w"nDu2Gcv Fi;VDK(V9 这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 g`,AaWlF \cySWP
[ oRY!\ADR >1|g5 QGPw2Q \7 a4uc 08 fEnQE EU~P 嘴的警示信号: <+]f`c*Z Tj`5L6N;8 i g71/'D 嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。 Je7RrCz S`q%ypy vzR
=>0# t@B(+ :Ml7G \L]|-f(4 09 <n0{7#PDqw 鼻子的警示信号: mP}#Ccji? 2VgP yfe'>]7 鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。 =,/D/v$m'2 Y& {|Sw7? lpC
@I^: 1(gfdx9|b 其它情况下出现的重要提示 le
.'pP@ 9`Q@'(m 6`e@$(dfA =!.mGW-Q} jj&s}_75 k3hkk:W 工作中的信号 -G`.y? SS3-+<z (1)、工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的; >J>V%
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