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[小胖爱美食]鸡肉这样做别看简单,却非常的好吃 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-19
I<DS07K  
   ^j@,N&W:lG  
7P=j2;7 v  
."dmL=  
X=lOwPvP  
J*.qiUAgW  
豆豉彩椒口水鸡 Pt E>08  
t<rhrW75P  
鸡腿、彩椒、小米椒、豆豉 )tB mSVprl  
-Y D6  
紫皮小洋葱、香葱、蒜 Ef69]{E  
;L|%H/SH  
具体步骤    e tY9Pq  
{J MFCc[  
鸡腿去骨 oE}1D?3Sp  
#, Rmu  
比较简便的小窍门 Gt'%:9r  
o@ }Jd0D4  
是用剪刀而不是用刀 z"|^Y|`m  
P'[w9'B  
把鸡腿剪开一个口 C;_10Rb2ut  
A>Js`s  
再顺着鸡骨头将骨肉剪开分离 Eg>MG87  
jlItPd C v  
Jjv, )@yo  
F9N)UW:w  
!9B)/Xi  
鸡皮的一面向外 ]w({5i  
|+%K89W  
把鸡肉卷起来,用牙签固定住 OPar"z^EV  
|iJ37QIM  
$w{#o E  
dF"Sz4DY#  
G0^NkH,k  
固定好的鸡肉卷放入盘中 W,:*`  
k/Z}nz   
用料酒和姜片腌制 F]x o*  
UW!!!  
mV6\gR[h  
.7" f~%&oP  
]h,XRDK  
彩椒、小洋葱切碎丁 z6\Y& {  
X2~>Z^, U  
蒜和香葱切末 *:wu{3g}M`  
:Fm)<VN"  
准备豆豉和小米椒 L9(fa+$+#  
U\P ;,o  
这个根据口感 ?Yxk1Y4ig)  
p3&w/K{L6w  
不能吃辣的就不放辣椒 -W2 !_  
\f .ceh;!  
r\Zz=~![<  
a8''t_Dp  
>J+hu;I5  
鸡肉卷入蒸锅,大火蒸十分钟 #7GbG\  
pno]B ld'z  
蒸好后去牙签 ?J|~ G{yH  
ULj'DzlfH  
稍等两分钟切段装盘 >zVj+  
l:%4@t`  
?J io9Zr  
UT%^!@u  
!q mnMY$  
$3k5hDA0e  
另起锅,少量食用油烧热后 5 ^+> *z  
;CD@RP{$n  
倒入洋葱丁和彩椒丁 6Dwj^e0  
|}t[- a  
快速翻炒 v<$a .I(  
Srg `Tt]  
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X0O@,  
wS9EC}s:Q  
倒入豆豉、蒜末和小米椒后 CNQ>J`4  
$ba3dqbCW  
加生抽、料酒、盐、番茄均匀 3+rud9T  
B/7c`V  
撒上香葱末 6"b =aPTi  
%Sf%XNtu  
出锅倒在鸡肉上即可 0& 54xP  
A46Xei:Ow  
 1)U%p  
jw]~g+x#$  
@|sDb?J  
菜肴里但凡加入了豆豉 ?*){%eE  
D=i)AZqMPp  
都极为下饭,特别刺激食欲 r$<[`L+6  
Q)#+S(TG  
这样一盘创意口水鸡 hKj"Lb9 ]  
rjHL06qE  
颜值不逊色,口味更出众 &N.D!7X  
T_i]y4dg  
w-LMV>+6|  
       q3<Pb,Z  
       0 fX  
       |hk?'WGc`0  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) $n.oY5=\  
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